Après avoir exploré les bonnes pratiques pour une salle de bain sûre concentrons-nous à présent sur l'un des endroits les plus fréquentés de la maison : la cuisine.
Pour les mamans soucieuses de la santé de leur bébé chaque geste compte !
Opter pour des Biberons en Verre
Lorsqu'il s'agit de choisir des contenants pour les repas de bébé, les biberons en verre se révèlent être une option saine et écologique.
Contrairement aux biberons en plastique, le verre ne libère pas de produits chimiques potentiellement nocifs dans les liquides qu'il contient. De plus, il est facile à nettoyer et à stériliser, offrant ainsi une solution durable pour les mamans attentives à la santé de leur tout-petit.
Prévenir les Résidus de Pesticides
La préparation en amont des fruits et légumes est cruciale pour garantir la sécurité alimentaire de votre bébé.
Éplucher et laver soigneusement les produits frais permet de réduire au minimum les résidus de pesticides qui pourraient être présents sur leur surface.
De préférence optez pour des produits biologiques et/ou labélisés lorsque cela est possible pour éviter l'exposition aux produits chimiques agricoles potentiellement néfastes.
Éviter les Récipients Plastiques pour le Réchauffage des Repas
Le réchauffage des repas de bébé est une tâche quotidienne mais la méthode utilisée peut avoir un impact sur la santé. Évitez de réchauffer les aliments dans des récipients en plastiquecar la chaleur peut provoquer la migration de substances potentiellement nocives dans les aliments.
Privilégiez plutôt des contenants en verre, en céramique ou en acier inoxydable qui ne libèrent pas de produits chimiques indésirables lorsqu'ils sont exposés à la chaleur.
Choisir des Alternatives Saines pour la Cuisson
Optez pour des alternatives saines lors de la cuisson des repas pour votre bébé.
Utilisez des poêles en acier inoxydable ou en fonte plutôt que des revêtements antiadhésifs qui peuvent libérer des substances indésirables lorsqu'ils sont chauffés. Les ustensiles de cuisine en silicone et en bois sont également d'excellentes optionscar ils ne libèrent pas de produits chimiques nocifs lorsqu'ils entrent en contact avec la chaleur.
Stockage Prudent des Aliments
Le choix du stockage des aliments joue un rôle crucial dans la préservation de leur fraîcheur et de leur sécurité. Utilisez des contenants en verre plutôt que des récipients en plastique pour conserver les restes de repas.
Le verre est non seulement plus sûr et il n'absorbe pas les odeurs ni les saveurs des aliments préservant ainsi la qualité des repas pour votre bébé.
Adopter des gestes simples dans la cuisine peut avoir un impact significatif sur la santé et le bien-être de votre bébé.
Ces petites actions contribueront à créer un environnement sain et sécurisé pour votre tout-petit, favorisant ainsi une croissance et un développement harmonieux.
L'équipe Ma Première Valise vous souhaite une belle aventure en famille !
