Il est normal qu’un bébé pleure, c’est la seule façon pour lui d’exprimer son inconfort.
Mais comment faire pour l’apaiser ?
Dans cet article, nous vous présentons la méthode des “5S”. Avec celle-ci, il ne vous faudra qu’une minute pour calmer votre bébé. Cette méthode a été inventée par le pédiatre Américain, Dr Harvey KARP dans les années 80-90.
Vous, jeunes parents, pouvez utiliser diverses techniques pour recréer les sensations in utero :
1- Swaddle
L’emmaillotage est une technique très ancienne, dont s’est notamment inspirée Sonia Krief pour sa méthode “Thalasso bain bébé” en vogue depuis ces dernières années, et dont les vertus sont reconnues. En effet, l’emmaillotage permet au nouveau-né de se sentir soutenu et rassuré : il se sent comme dans un cocon. Pour emmailloter bébé, il suffit d’utiliser un maxi lange ou une couverture fine.
2- Side or Stomach position
Le Dr Harvey Karp recommande aux jeunes parents de positionner leur bébé sur l’avant-bras ou sur l’épaule, en position sur le ventre. Cela permet à bébé de s’apaiser, notamment lorsqu’il a des coliques ou un rot qui le gêne.
3- Shush
Cette troisième étape consiste à calmer bébé avec des sons prolongés, comme « chhhhhhh » par exemple. Il est également possible de favoriser l’endormissement de votre nouveau-né avec des bruits blancs.
4- Swing
In utero, les bébés se balancent naturellement grâce aux mouvements de maman. Le swing s’inscrit donc comme essentiel, pour reproduire les conditions in utero et ainsi rassurer bébé.
5- Suck
La nécessité de succion pour un nouveau-né est très importante. Il est indispensable de respecter ce besoin par l’allaitement, le biberon, la tétine ou encore le pouce.
En bref, pour que bébé retrouve son calme, nous vous conseillons de : le sécuriser par l’emmaillotage, le mettre sur le ventre ou sur le côté, utiliser le son « chhhhhhh », l’apaiser avec des bercements, et enfin pour qu’il soit dans un état de quiétude profonde, respecter son besoin de succion.
Ces 5 astuces reproduisant les conditions du ventre de maman pourront faire des miracles quand il s’agira de réconforter votre bébé et sauvera nombreux d’entre vous pendant ses premiers mois !
Toute l’équipe Ma Première Valise vous souhaite une douce et belle aventure en famille !
